我有贫血症状，全身发黄，该怎么调理，吃什么药或食物

你好：根据描述的临床表现首先需要进行血常规以及肝功能方面检查明确是否贫血，贫血程度以及贫血病因进行治疗，全身发黄还需要检查是否有黄疸情况。

根据你描述情况首先需要明确具体病因，在确定病因基础上再考虑具体治疗的问题。建议进行血常规检查明确贫血程度和具体病因，排除黄疸可能。

祝早日康复！