问题分析：您好，很高兴为您解答，你这个情况，如果出现黑眼圈，应该和睡眠质量没有关系，主要有可能是属于肾虚引起的。
意见建议：像这种情况，平常可以多点食用牛羊肉韭菜生姜等食物睡觉前可以用热水泡脚，多点用枸杞泡水喝，您也可以通过中医辨证论治服用中药调理。
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