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劳累过度又容易上火怎么办

父亲常年开车，休息不规律，现在总觉得疲劳，吃一点枸杞之类进补的东西就上火，嘴起泡。:需要医生帮助提供远程诊断：疲劳又容易上火怎么办呢？平时可以吃点什么缓解疲劳呢？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是提示有体质容易出现上火，一般是肝阳上亢，是可以吃一些清热下火的食物的指导意见建议是可以多喝一些菊花枸杞茶，这样中和之后影响就不大了的

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