关于牛黄上清、黄连上清、三黄片.三者在服用、效果

病情分析： 您好，他们的药理室一样的，效果基本上是一样的。是要治便秘吗？意见建议：女人便秘吃什么好，便秘分为原发性便秘，泻药性便秘，顽固性便秘，一时性便秘，怎么治疗，建议多喝水，防止由于上火引起的便秘，饮食上可以多吃清淡的食物，蔬菜纤维多的。

可以每天喝蜂蜜水，吃猕猴桃，红薯对通便也有效果。一般便秘都是因为上火引起的，可以吃一些清热去火的东西来缓解，另外也可以试试喝酵素，酵素是酶，能加速代谢反应，促进消化与吸收