食用盐真的可以去黑头，而且没有危害？

健康指导：盐有杀菌去角质层的作用，同时对去油脂有一定效果，适当用盐水洗脸，对改善肤质去黑头有一定效果。但盐对皮肤有刺激性，多洗容易引起皮肤干燥过敏红肿等问题，甚至会造成蜕皮。

所以平时用盐水洗脸要适量。同时可以适当用黄瓜片敷脸，对去黑头有好处。同时要注意少吃辛辣刺激和油腻食物，多吃蔬菜水果，饮食清淡，对缓解症状有好处