指导意见:您好,根据您所描述的这种情况,一般与饮酒或者长期伏案,看手机,电脑都有一定的关系,建议您注意多休息,平时要养成良好的用眼习惯,可以到医院理疗科去进行按摩,热敷等物理治疗,逐渐会缓解的,有疑问随时咨询,请给予适当的评价。
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