后背座骨疼痛

病情分析：您好.您的情况可能是肌肉劳损，但是您需要到医院拍个片看看腰椎有么有问题。指导意见：建议你到医院针灸科,可以采用保守治疗比如针灸、推拿、中频等方法。

自己买云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀消肿止痛。平时注意保暖，注意不要低腰工作,注意不要做剧烈运动,腰椎有个生理曲度，睡硬板床,可以在腰部垫一个小枕头，使腰肌得到放松。