低聚果糖可以治疗便秘吗？副作用？

问题分析：你好，便秘与个人体质也有关系。导致便秘的原因有很多，如饮食中膳食纤维过少，饮水过少，活动过少精神紧张等都是引起便秘的原因。

你可以通过多食用膳食纤维多的食物多饮水来改善便秘。一般通便的药物都是寒凉性的，对于胃肠虚弱的人是不适宜的。意见建议：低聚果糖可以改善胃肠功能，促进胃肠道蠕动，改善便秘。

您可以使用。