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孩子体质差可以吃韭菜吗

我的孩子最爱吃韭菜，包饺子，韭菜饼都可以，但别的东西吃得很少，营养不全，体质很差，到医院问医生怎么办，医生说要多喝水，注意多休息，不要批评孩子。

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，小孩子体质差可以多吃韭菜，韭菜中含有的蒜素能加强酵素功能，促进解毒，生吃效果更佳，尢其是气味较冲的大蒜含量更大。
还可以多吃蘑菇，蘑菇含有一种被称为蘑菇多糖的成分，它能增加击退外敌的免疫细胞的数量。

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