问患者提问

如何才能降低舒张压

我有高血压，但是收缩压正常，舒张压偏高，不想因为病而成为我的困扰，我平时也挺注意的，怎么会高呢，怎么样才能控制舒张压，这种情况怎样才能降低啊？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

可以采用食疗加按摩经络穴位，肝经的太冲穴，非常好的一个穴，要低盐低脂高维生素饮食，可先在早期进行非药物治疗，增加运动，比如散步，控制饮食，不要吃动物的内脏，减少时间的摄入。

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