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预产期快到了这两天晚上睡不好怎么回事

我现在怀孕有三个月了，身体各个方面都很好，现在离预产期没有几天了，我晚上老是睡不好，感觉肚子有点难受，每次想要睡觉，躺着就睡不着，很不舒服，想知道预产期快到了这两天晚上睡不好怎么回事？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

预产期快到晚上睡不着考虑是因为压力太大造成的睡眠不好，你现在要放轻松注意休息，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以听听音乐，睡觉之前喝杯牛奶有助于睡眠，日常要多注意定期去医院检查如果有不舒服，建议马上医院观察，现在要注意营养要均衡合理。

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