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你好，我血热，平时就爱出汗，还

你好，我血热，平时就爱出汗，还有白头发是肾不好吗，吃什么药能调节这些问题，平常要注意这什么

提问时间：2020-02-06

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！～从你的症状描述分析爱出汗的情况主要是与气候和环境及体力活动量等有关，而白发的原因不好确定，可能是遗传或是与精神心理压力和学习工作压力太大有关。
注意多吃蔬菜水果和补充维生素和微量元素等，如含铁丰富食物如瘦肉，菠菜，动物血类食物。

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