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母乳期的宝妈来支招，催奶妙招

怎么好催奶，现在宝宝五个月20天了，奶不够又不吃奶粉，我每个星期都煲汤，都是催奶的汤，怎么还是很少了，我每天还喝妈咪奶粉，也没用，要等一个上午奶才会涨满，这样是不是回奶太慢了。宝宝吃一次涨满的奶有多少了？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，很高兴可以帮你解答。平时一定要多喝点汤水，鲫鱼冬瓜汤，墨鱼炖鸡，花生炖猪蹄，排骨汤，都是下奶的，还有你一定要让宝宝多吸奶才行。
还有就是，一定要好好休息，心情要放轻松，不要想的太多。希望我的回答能帮到你，祝愿你和宝宝健康成长。

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