性生活对女人的好处是什么？

你好，规律的性生活的好处有：延缓衰老，研究发现，女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律。性生活可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚，可以让人平静下来，忘却忧愁。

性爱可以帮助延寿。有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，性生活有益健康。