您好！根据您的描述，要考虑可能有食物中毒的情况，不知道其它人有没有呕吐呢？建议您用药物治疗一下。针对现在的情况，建议您可以口服肠胃康和吗叮啉进行治疗。
同时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，可以喝点粥缓解一下。
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