豆浆和蛋白质粉有什么区别

问题分析：豆浆：选用纯天然大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成，富含优质蛋白，营养非常丰富，且易于消化吸收。蛋白质粉采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白的组体，构成的粉剂，系人工合成品。

意见建议：有条件首选豆浆，一则纯天然无害，二则营养效果基本无差异；在则豆浆还能促进钙剂吸收补钙。