你好,从你的描述来看,你这种情况是低血糖引起的反应,不用担心,及时进食即可缓解。建议生活有规律,保证充足的睡眠时间,加强营养和锻炼,按时按量进餐,多进食含蛋白质较高的食物及含油脂高的食物,不易引起饥饿。
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