眼睛常常莫名其妙痒，尤其是休息时间不够的怎么办？

您的情况应该是肝肾阴虚、虚风内动的表现。

1、可请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药治疗。可考虑选用六味地黄丸、杞菊地黄丸等。

2、可选用眩亮滴眼液滴眼。

3、蒺藜可煮水茶饮。

4、注意用眼卫生，避免长久的注视电视、电脑等。生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。