我吃莲子腹胀怎么办？

您好，你的腹胀的情况估计与吃莲子是有关系的，建议你还是少吃一点。指导意见：你的情况可以吃点脑心舒和麦味地黄丸比较好，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。

另外跟亲人朋友多沟通交流，多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。医生询问