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20岁女便秘怎样快去排便

提问时间：2020-04-23

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，建议你可以服用首荟通便胶囊治疗便秘，减肥降脂，不仅可以改善便秘，又可以美容养颜，全面调节胃肠道。平时多吃蔬菜和水果以及易消化的高纤维食物，每天一杯蜂蜜水，润肠通便，多喝水保持大便柔软，养成良好的饮食习惯和生活习惯。

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