我想长胖可以多吃吃糖吗？

根据您的体重和身高计算的体质指数为19.16，在正常范围，并没有消瘦的。人的体型胖瘦可以通过体质指数来判断，你身高187cm，体重67kg，体质指数是19.16，属于标准范围，并没有消瘦哦，不需担心。

如果想体重增加一点，建议可以喝全脂牛奶或奶粉，晚上吃宵夜不利于胃肠道健康的。