今天的脚突然麻了，泡热水也泡不

您好，根据您的描述，考虑属于腰椎间盘突出症，椎间盘突出压迫神经根导致下肢麻木或是牵扯痛，也可能是患侧臀部梨状肌病变，卡压坐骨神经导致的梨状肌综合征，需要及时检查治疗。

1.适当服用血塞通片、甲钴胺片等药物；

2.到康复科做腰部、下肢针灸、推拿等治疗；

3.注意休息，劳逸结合，睡硬板床，如果平时有腰部不适，建议做腰椎CT检查，了解腰椎曲度及椎间盘的基本情况。