宝宝生下来5天了 奶水不下怎么办

病情分析： 产后催奶可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.意见建议：保持好的心情和休息时间和质量。

而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。