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今天健身后，觉得肌肉酸痛，很反胃，想吐，头晕。

今天健身后，觉得肌肉酸痛，很反胃，想吐，头晕。非常难受，是怎么事？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，像你这种情况要考虑为运动过量引起的不适症状。建议你应该多休息一下，暂时不要吃任何食物，一般休息两天就没事的，请不用担心。

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