我的左脚掌和小腿总有一种麻木和发胀的感觉，站立和走

问题分析：你好，根据你的病史和临床表现来看，考虑患有腰椎间盘突出或腰椎管狭窄是很有道理的，虽然说腰不痛，但不能排除腰椎病变。

除此之外还可能是周围神经病引起的不适。意见建议：建议首先进行腰椎间盘ct等检查进一步明确病因和诊断，然后积极应用中草药辩证治疗，同时配合针灸推拿等治疗，必要时结合针刀，手术等治疗。