经期是可以喝红糖水的,但是要观察出血量,有可能会加大出血量或是延长出血的时间。建议要注意经期的护理,腹部保暖,不要吃生冷和刺激性的食物,控制好情绪,不要有过大的压力,增加全面的营养,增强体质,有利于身体的恢复。
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