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大便困难，排不干净，有点便秘。肚子有气有时候排不出

大便困难，排不干净，有点便秘。肚子有气有时候排不出来憋的小肚子吸气的时候有点疼。大概有一个与左右，大便困难，排不干净，总感觉堵得慌，去厕所后排的也不多。有点便秘。肚子有气的时候排不出来憋的小肚子吸气的时候有点疼。在老家诊

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：不用去医院的，治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，还要加强锻炼，以强腰壮肾，增强体质。

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