问题分析：你好，你的情况考虑是局部，棘突炎或者脊上韧带炎，有可能是肌肉软组织的问题。意见建议：平时做什么工作？是否总弯腰低头，或者总一个姿势的办公室很长时间，考虑和这个有一定的关系。
局部热敷按摩吃非甾体类抗炎镇痛药，要是疼痛比较剧烈的话可以到疼痛科打封闭针。
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