补肺的食物都有什麽呢？

补肺的食物有很多，像木耳，木耳有清理肺部的作用，梨具有止咳化痰、润肺、排毒等作用，梨可以跟白糖一起煮水喝，也可以榨汁喝，多吃对肺好，萝卜对治疗咳嗽有帮助，萝卜可以炖牛肉，也可以凉拌吃，平时可以经常做吃，方法比较简单，百合能够安神，治疗失眠，另外，对肺也比较好，日常要不充足够的水分，晚上不要熬夜，以免抵抗力下降造成肺部不适。