冷毛巾治消肿止痛还是热毛巾？

病情分析： 热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。热敷本身也可缓解肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收，药物热敷还可使药物通过局部吸收，达到直达病所的目的，使治疗更直接、更有效。

冷敷于病变部位，主要目的是促使局部血管收缩，控制小血管的出血和减轻张力较大肿块的疼痛，达到消肿止痛之功效意见建议：要根据具体情况而定，损伤早起淤血，可先用冷敷，促使局部血管收缩，减轻疼痛；

数小时后根据情况改用热敷，改善局部血液循环，加快修复。