喝了惹米跟红豆脚是冰凉是怎么回事，以前很少凉的。哦

问题分析：你好，薏米红豆汤中的两种中药， 薏米也就是中药薏苡仁性味甘、淡、微寒，具有利水渗湿、健脾、清热的功效；

红豆则是性平，味甘酸，具有 健脾止泻，利水消肿的功效，所以二者综合性味偏寒凉，同时可以健脾利湿，是素体痰湿较重之人的食疗佳品。

如果素体阳虚、偏寒的话，再服用该汤，就容易出现寒上加寒的现象，不利于身体健康，而中医讲究冬季蜇藏，养生虚内补，不宜泻，所以冬季服用该汤或多或少有些不宜，除非痰湿较重，而无寒象者。

意见建议：建议你根据上述分析判断自己身体状况，有无寒象，根据你服用该汤之后的表现，你的体质有可能是寒湿或是虚寒体质，这样的话，不适宜服用这个寒性的汤剂，需要另辟蹊径。