产前产后体内的激素不稳定导致的脱发是生理现象。脱发会持续的时间是半年，如果在这期间没有停止掉发，就属于病理性的脱发，需要去医院检查治疗的。
平时多做运动，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，保证正常的睡眠；平时可以坐一坐头皮按摩促进血液循环，有助于生发。
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