咽部不适，舌头经常发硬

你的这种症状与颈椎病，脑血管病，脑血管神经，咽喉病等有关，可以先检查颈椎，大脑，神经内科，喉科等。另外一种情况应该考虑是咽炎。

咽炎主要是需注意清淡饮食，戒烟戒酒，忌吃辛辣刺激性食物。颈椎病康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。

建议适当做一些。慢慢就会好了