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问患者提问

孕晚期可以伸懒腰吗

睡醒后喜欢伸个懒腰，感觉很舒服，可是我到现在已经怀孕九个多月了，我每天早上醒来后，老想伸懒腰，孕晚期可以伸腰吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后期，孕妇的体形会相对较重，可能会出现疲劳和酸痛的感觉。适当的拉伸通常不会影响孕妇和胎儿的健康，但必须注意不要过于频繁，也不要采取暴力行为，以免由于拉伸和拉伸刺激导致子宫收缩。
偶尔拉伸是无害的。

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