这样不会长胖，但是不建议喝完酒立即睡觉，这样对胃不好酸奶本来是养胃的饮品，但是如果喝完就睡，不仅起不到养胃的作用，反而伤胃，请慎重。
建议喝完半小时后再睡。希望我的回复对您有所帮助，乐意为您提供进一步咨询
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