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颈椎间盘脱出进入椎管压迫神经，左手指尖麻木，整个右

颈椎间盘脱出进入椎管压迫神经，左手指尖麻木，整个右手掌麻木，左腿整个麻木，右小腿没劲已近3个月，现在行动慢。

提问时间：2020-04-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，意见建议：肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
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