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打完篮球之后开始腰痛

打完篮球之后开始腰痛，但是站起来时身体往左边倾倒走路就没事。起床时左脚一站地，左边的腰就痛，并且全身没力。过了一个星期好了很多，但是做硬凳子坐久了站起来的时候左腰还是有点痛，用过红花油就不痛了。

提问时间：2020-01-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据您的描述，考虑由于活动前没有做好热身或初次激烈运动，造成软组织损伤。应该问题不大，建议适当休息，可以局部热敷理疗，可以涂抹扶他林软膏等。
以上是对“打完篮球之后开始腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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