盗汗不能吃什么

正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗。

少吃羊肉、洋葱、姜、蒜等热性食物，忌吃油腻厚味、辛辣食物，海带、苦瓜、鸭、黑鱼、菜瓜、鱿鱼等，盗汗者忌吃辛温助热的食物，胡椒、肉桂、狗肉、羊肉、雀肉等。