问题分析:人的身高很大程度上是基因决定的,后天人为的干预,效果甚微,除非用生长素治疗,但是生长素治疗又会带来很多问题意见建议:正常情况下生长素在晚上的作用比较明显,所以,晚上是长个的时间,睡眠质量一定要保证好,适当的运动,刺激长骨的发育,注意平衡膳食,营养均衡,保证长个 的营养供给
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