艾灸的作用和禁忌有哪些？

进行艾灸还是有很多的注意事项的。1、经期期间建议不要进行艾灸。等月经完全结束后就可以么进行。2、艾灸期间不宜生气，大饥大饱也不要灸3.注意避寒、注意保暖。

在艾灸的时候，尤其是冬季不要碰冷水。4.艾灸期间不要生气，如果生气，气堵经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻。

3.大饥大饱不宜艾灸。饥饿艾灸容易晕灸，太饱艾灸气血运行慢，容易发生腹胀。4.患有胃肠疾病的，艾灸期间不要进食，灸后半小时才可以吃饭。

5.艾灸前最好喝温开水200-250毫升，艾灸后要喝温热水200-250毫升，甚至更多一点。6.有些人艾灸的时候想泡热水脚，这样是可以的。