问患者提问

心情不好脾气也不好

这几天身体不舒服，孩子还老是惹我生气，公司里的事也多，整天忙个没完，脾气越来越不好了，还特别容易急躁上火，好苦恼

提问时间：2020-06-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！你因工作和生活压力而出现心情不好脾气不好。自我调整，正确认识和对待压力，学会倾诉和宣泄，心理咨询心理治疗。

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