脑缺氧有怎样症状哪些后遗症咋治疗咋照看

缺氧症状：一般表现为：头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力；或者产生恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、心跳快速无力；

而随着缺氧的加重就容易产生意识模糊全身皮肤、嘴唇、指甲青紫血压下降瞳孔散大昏迷；严重的甚至导致呼吸困难、心跳停止、缺氧窒息而死亡在出现缺氧症状的时候作20分钟胸腹式深呼吸（也叫青蛙式呼吸吸气时旧能张开胸轮和挺腹双肩向背部后拢吐气时缓慢而又深长）如果症状缓解说明这些症状的出现与缺氧相关缺氧后果的严重程度与缺氧持续的时间有很大关系及时纠正缺氧可以避免或减少组织器官的损伤迅速恢复机体代谢功能如果缺氧长期得不到纠正细胞的损伤便难以恢复并会导致器官蹭因此高强度的脑力劳动者、长期呆在氧含量较少的空调房间里的白领、手术前后的病人、到高原等地的旅游者、失眠者、老人和孕期准妈妈们应注意给自己的大脑补氧外供氧除直接吸氧外还包括各种有氧运动如散步、慢跑、深呼吸、改善吸氧环境等