坐月子时间多长

坐月子只是中国传统习惯，坐月子可以让产后的女性身体得到充分的休息和恢复，坐月子就是做一个月。当然与人的体质也是有关系，如果身体好哦，20多天都没事儿啦！如果身体不好，保养两个月，也可能，还继续保养。

产后气血大亏，抗风寒的能力就会大大降低，所以，在产后，不要受风寒，不要用眼过度，不要过度活动，多休息。每天有个好心情，有利于健康。