处于减肥期，自己做的奶茶热量高么？

病情分析：你好，这个情况的话也就是是自制的一个奶茶非街上购买的那些的指导意见：这个情况的话自然是热量不高而且健康的一个情况的。

不需要紧张的。但是要注意少放糖而且也不要喝太多的。口感好是很容易导致自己喝多了的。平时要多锻炼为好以上是对“处于减肥期，自己做的奶茶热量高么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！