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肠不舒服感觉肠那边神经很紧绷

肠不舒服感觉肠那边神经很紧绷我的肠不好上了高中一段时间老是肠不舒服想放很多屁，但是在学校都憋着憋得很难受。我吃的比较没营养喜欢吃泡面香肠还吃豆腐之类的，便秘很久。可能还有心理作用。我要怎么摆脱这种情况？上课都没法专心不要

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：上述的情况一般多见于肠道功能紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。意见建议：建议你最好是到医院去找中医师开些中药调理看。
再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及保持心情舒畅

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