病情分析：你乳房有无包块，以及乳头有无溢液，这种情况需要进行B超或者钼靶X线检查，排除肿瘤。意见建议：
1，正规医院乳腺外科就诊，进行相关检查，明确诊断。
2，多运动，增强体质，增强抵抗力。
3，洗澡时注意乳房自我检查，及时发现病变，及时检查治疗。
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