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问患者提问

吃什么水果瘦的快，急需。

以前只有90十斤。1米63，穿上高跟鞋，很高挑。现在胖到130斤，好闹心啊。

提问时间：2021-09-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上述情况，首先是水果是不是专门用于减肥的，其次如果是减肥的话，还是看身体摄入的热量与消耗的热量的关系，如果摄入的过多，消耗的量少，无论吃什么水果，都不会减肥的。
所以关键还是需要适当的控制饮食的。

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