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产后关节痛怎么办

我产后45天在家洗澡，可是不巧，洗了一半就停水了，我就等了大概十多分钟，还没来水，就穿衣服出来，有点冷，立刻盖了被子，现在已经一周了，全身关节酸痛，有什么好方法治疗吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

产后关节痛为妇人产后所患痹症，产后女性体内的孕激素急剧下降，而激素又调控着关节骨头的代谢，因此，不少女性都会出现关节痛的症状，特别是体弱的都市女性反应会更大。
出现症状的妈咪可用护腕护膝等防护用品，平时在家中还可常备艾叶、姜泥和粗盐巴，按照方法进行适当的调理。

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