问患者提问

补钙过多有害吗

我老是缺钙想多多补钙，家里人很担心，因为物极必反，害怕补太多，身体承受不了，不敢太随意的给我补钙，我也很迷茫，所以想咨询一下，补钙过多有危害吗？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

饮食摄入量少，营养素缺乏，运动量缺失，就会导致缺钙等问题，影响生长发育，去做一个系统体检，查一下微量元素含量，再决定是否补钙，瘦不一定都是由于缺钙引起的，可能是其他营养素摄入不足，如果过度补钙，会造成骨骼过早的钙化，反倒影响身高。

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