你好，根据你说的这种情况，还有一个星期会来月经，考虑不是怀孕，应该是快来月经之前的先兆反应。要来月经之前会出现一些下腹痛不适和胸部的胀痛感觉，你不用紧张。
可以建议以后性生活时是需要采取避孕措施，免得自己紧张。
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